Formation Professeur de Yoga reconnue à Toulouse

Cette formation a pour but de transmettre une compréhension complète et vivante du yoga, dans toutes ses dimensions : physique, énergétique, philosophique et spirituelle. Elle offre un espace pour approfondir sa pratique personnelle tout en découvrant comment partager le yoga de façon juste et respectueuse de ses racines. Voici un récapitulatif des formations disponibles :

230H | Vinyasa & Aroma Yin | Décembre 2025 à juillet 2026

Yoga Teacher Training diplômant 200 heures vinyasa et 50 heures aroma yin labellisés Yoga Alliance. La formation aura lieu 100% en présentiel, dans un lieu paisible et lumineux situé dans un studio de yoga à Labège à quelques kilomètres de Toulouse. Durant les 230 heures de cette formation, vous explorerez les points suivants :

• 75 heures consacrées aux postures, comprendre et explorer les postures. Travailler les alignements, connaitre les bénéfices et les contre indications.
• 30 heures consacrées à l’anatomie et physiologie, connaitre le corps humain et ses fonctions.
• 30 heures consacrées à l’histoire du yoga, découvrir la philosophie, les textes d’origine et les déités reliées au yoga.
• 70 heures consacrées à l’apprentissage de l’enseignement du yoga. Préparer un cours, guider et accompagner les pratiquants.
• 25 heures consacrées à l’apprentissage de l’enseignement du yin yoga (méridiens issus de la médecine traditionnelle chinoise).
• 5 heures consacrées à l’apprentissage des bases de l’aromathérapie énergétique, la création de synergies en lien avec les chakras.

100 H | Ashtanga | 27 Avril au 2 Mai et 9 au 14 Juin 2026

Yoga Teacher Training diplômant 100 heures Ashtanga certifié YACEP. La formation aura lieu chez Peacock à Toulouse, 100% en présentiel, un lieu paisible et lumineux situé au coeur de Toulouse métro Esquirol. Cette formation s’adresse à toutes personnes ayant une pratique de yoga régulière (minimum 1 fois par semaine).

Durant les 100 heures de cette formation, vous explorerez les points suivants :

• 52 heures consacrées à la pratique de l’ashtanga (LED et Mysore) ainsi qu’aux Asana Lab.
• 34 heures consacrées à l’apprentissage de l’enseignement du yoga (guider la série 1 d’ashtanga).
• 10 heures consacrées à l’anatomie et physiologie.
• 4 heures consacrées à l’histoire du yoga et plus principalement, à l’ashtanga yoga.

Formation d'enseignant de hatha-Yoga traditionnel

La formation de l’école Āgama aborde les différents aspects du yoga considéré comme un art de vivre global à visée spirituelle qui dépasse largement la gymnastique sur tapis. Au fil de la formation, les participants explorent :

• La philosophie du yoga et ses différents courants.
• La pratique des āsana, leur sens, leurs aspects anatomiques et énergétiques.
• L’art du souffle, ou le pranāyama.
• Des techniques avancées du yoga tantrique.
• La récitation de mantra et une approche des termes sanskrits.
• L’ayurveda, ou art de vivre et de se nourrir en harmonie avec sa propre nature.

L’idée est de former des enseignants qui incarnent ce qu’ils enseignent et qui peuvent guider les autres sur ce chemin avec authenticité et respect.

Intervenants et Formateurs

Ces formations sont dispensées par des enseignants professionnels et expérimentés :

• Hélène THIERCELIN : Enseignant principal (500h Vinyasa Flow) formée à Paris et New York.
• Margot DELAHAYE : Enseignante en aroma Yin & Asana lab, créatrice du studio Peacock.
• Marine DESCAMPS : Anatomie & physiologie, Chiropracteur formée à Toulouse.
• Julien Marc : Kinésithérapeute du sport et ostéopathe interviendra sur la partie anatomie.

Cours de Yoga au Centre-Ville de Toulouse

Nous proposons des cours de yoga au centre-ville de Toulouse, au 13 rue Amélie 7/7 jours. Dans notre planning vous pourrez trouver :

• Yoga dynamique : Ashtanga Vinyasa yoga, Power Vinyasa, Vinyasa escalade.
• Yoga doux : Yin yoga, Hatha yoga.
• Yoga spécialisé : Vinyasa prénatal et yoga parents/enfants pour un moment familial partagé.

Ces cours sont dispensés par des enseignants spécialisés dans le yoga qu’ils enseignent puisqu’ils le pratiquaient depuis de nombreuses années avant de suivre des formations adéquates pour pouvoir le transmettre.